L’école du dos solidaire est à Festi’Grimpe !

Partenaire Festi’Grimpe #1 – École du Dos avec Charlotte Balquet

Nous sommes heureux de compter l’association Sport-Santé Deux-sèvres parmi nos partenaires, présent le samedi après-midi, pour ce week-end solidaire !

L’École du Dos de Magné, représentée par Charlotte Balquet, kinésithérapeute, a pour objectif d’entretenir la musculature, la souplesse et le tonus du dos… Et du reste du corps !

Basée sur la méthode École du Dos Mail 14, déjà reconnue dans la prise en charge des rachialgies chroniques et des troubles posturaux, cette approche s’adresse à toute personne souhaitant préserver la santé de son rachis grâce à une activité sportive adaptée.

Les cours durent 1h et comprennent :

Un travail gymnique sur ballon (équilibre, mobilité, coordination)

Des exercices de renforcement musculaire avec sangles élastiques

Le tout dans une ambiance musicale rythmée et conviviale

Les cours sont limités à 10 adultes par créneau et se déroulent dans la salle de danse du complexe sportif de Magné. Les vestiaires sont à disposition pour enfiler votre tenue de sport. N’oubliez pas votre gourde d’eau !

INSCRIPTION PAR MAIL : grimperose79@gmail.com

Paiement sur place, le samedi 11 octobre.

Merci à Charlotte de partager avec nous l’importance du mouvement et de rendre Festi’Grimpe encore plus riche.

10 euros la séance, reversés à l’association Grimpe Rose 79

Fichier joint : https://files.appli-intramuros.com/files/events/attachments/2068/2025102235433893394_affiche-finale-evenement-festigrimpe.png